備蓄におすすめの保存水5選|保存水の選び方2Lか500mlか、軟水か?

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人間が生きていくためには水は欠かせません。

防災を考えるとき、水の備蓄を最初に考える人も多いのではないでしょうか?

東北大震災の時は80%復旧するのに2週間。
最初の3日は必ず自分でなんとかする必要があります。

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「東日本大震災水道施設被害状況調査報告書(平成23年度災害査定資料整理版)」についてでは、被害日本大震災にとける水道施設の被害状況をまとめてあります。

るるうさ

どれくらい準備するの・・?

きりっと先輩

最低限、1日1人3L準備しましょう!

水の備蓄量、水の備蓄方法についてはこちらの記事をお読みください。

るるうさ

準備する水はどんなもの・・?

きりっと先輩

長期保存できる保存水というものがありますよ♪
でも結局は飲みなれたものが一番です!

私は普段から飲みなれているアルプス天然水をローリングストックしています。

本記事の内容

  • 保存水とは5,10,15年と長期に保存可能な水のこと。
  • ローリングストックで備蓄がおすすめでその場合は普段の水で十分。
  • 保存水を買う時は大きさ、軟水か硬水かをチェックしましょう。
  • 保存水ランキング5選を紹介。
目次

水の備蓄ができる保存水とは

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そもそも水の保存期限は普通のものでも2年くらいあります。

防災用の保存水は5年、10年、長いものでは15年の長期保存が可能です。

保存水はなぜ長期保存が可能か

一般的なミネラルウォーターは加熱しないので、保存期間が2年程度です。保存水は、高温加熱で殺菌をしているものや半透膜を利用して除去しています。防腐剤は入っていません

保存期間が長いと高くなる

保存水は保存期間が長くなると値段が高くなる傾向にあります。

買い替える期間、値段を考えて購入しましょう。

きりっと先輩

保存期間が長いと味にクセも出がち。
必ず味見はしよう!

水の備蓄はローリングストックがおすすめ

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ローリングストックとは

備蓄するものを買っておき、普段からストックのものを使う。

使った分だけ補充する。

これを繰り返すと、常に補充されている状態になる。

例えば、15本ペットボトルを買っておき3本使ったら3本買い足す。
これを繰り返しましょう。

ローリングストックで備蓄をしておけば、保存期間2年あれば十分です。
保存水ではなく普通の水で備蓄できます。

保存水よりもコスパ良く備蓄ができます

MIHO

私はアルプス天然水をローリングストックしています。

保存水購入はどんな人におすすめ?

普段ペットボトルの水を使わない人はもしもの時に保存水を購入しておきましょう!

ローリングストックをしない人も保存水を買って、保存期間内に買い替えるとOKです。

備蓄できる保存水を選ぶポイント、選び方

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保存水と一言で言っても、たくさんの種類があります。

自分に合ったものはどれか?選び方を紹介します。

ペットボトルのサイズは500mlか2Lか

ペットボトルのサイズは500ml、2Lがほとんどです。
災害時、備蓄時にそれぞれ長所・短所があるので、自分に合うものを選びましょう。

2Lペットボトル
500mlペットボトル
  • 1Lあたり安い
  • 備蓄量全体では体積が小さい
  • コップが必要
  • 持ち歩けない
  • 1Lあたり高い
  • コップが不要
  • 小さい子供も飲みやすい
  • 携帯に便利
きりっと先輩

組み合わせるのが一番良いですね♪

硬水?軟水?日本人は軟水を選ぶ方が良い

水に含まれたカルシウム・マグネシウムの量が120mg未満のものを軟水と言います。
120mg以上のものを硬水と言います。

日本の水道水はほとんど軟水です。
飲みなれないものだと不味く感じることもあるので、軟水を選ぶ方が安心でしょう。

軟水
硬水
  • 飲みやすい
  • 赤ちゃんが飲んでも安心
  • 日本人が飲みなれている
  • ミネラル補給ができない
  • 水に味がある(好き嫌いあり)
  • ミネラル補給ができる
  • お腹が緩くなることもある

備蓄できる保存水のランキング5選

備蓄できる保存水を5選紹介します。

このページのランキングは楽天のランキングを元に作成しています。

保存期間・1Lあたりの値段、味は口コミを確認しています。

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イクスセレクション 5年保存水

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保存期間5年
1Lあたり106.7円
全くクセが無い
ミネラルウォーターと同じ
水道水より不味い
 (口コミより抜粋)

栄養成分

エネルギー0、タンパク質0、脂質0、炭水化物0、ナトリウム13mg、カルシウム1.1mg、カリウム0.54mg、マグネシウム0.29mg

硬度38mg/L(軟水)シリカ含有量82.0mg/L pH値6.7(20.2℃)

3層フィルターでろ過、煮沸による殺菌を行っています。

MIHO

値段も安いのでとりあえず!の人はこれ。

養老の天然水 7年保存水

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保存期間7年
1Lあたり190円
中硬水のため、飲みやすい

栄養成分

エネルギー0、たんぱく質0、脂質0、炭水化物0、食塩相当量0、カルシウム3.4mg、硫酸イオン0.76mg、ケイ素0.5mg、炭酸水素イオン12mg

硬度99mg/L(中軟水)pH値7.6

国内では数少ない非加熱処理の長期保存水。
中硬水のため、飲みやすい水です。

MIHO

500mlで保存したい人はこの商品がおすすめです。

サーフビバレッジ 5年保存水

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保存期間5年
1Lあたり106.7円
想像してたより飲みやすい
美味しかった
(口コミより抜粋)

栄養成分

100ml当たり 熱量0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g、食塩相当量0g、カルシウム1.5mg、マグネシウム0.3mg、カリウム0.2mg

硬度51mg/L(軟水)

高温殺菌でミネラルを損ねることなく殺菌。
耐熱性のあるペットボトル。
軟水で赤ちゃんのミルクにも使える。

10年保存水

10nenwater
保存期間10年
1Lあたり166.7円
味はいつもの水と同じ
(口コミより抜粋)

栄養成分

100ml当たり

エネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物(0)

マグネシウム(0mg)・カルシウム(0mg)・ナトリウム(0mg)・カリウム(0mg)

硬度0mg/L pH6~9

高温殺菌でミネラルを損ねることなく殺菌。
耐熱性のあるペットボトル。
硬度0で赤ちゃんのミルクにも使える。

MIHO

硬度0は赤ちゃんに使いやすい!
ただミネラル補給できないので注意。

麗水 15年保存水

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保存期間15年
1Lあたり265.7円
口コミは味について見当たらず

栄養成分

100ml当たり

エネルギー・タンパク質・脂質・糖質…0
カルシウム 5.1mg マグネシウム 1.5mg ナトリウム 7.0mg カリウム 1.5mg
硬度 19mg pH値 7.3

加熱殺菌で殺菌。
15年の長期はなかなかない
軟水で美味しい。

MIHO

15年保存は最長ではないでしょうか?
お値段はその分やや高めです。

icswater
yorowater
surfwater
10nenwater
reisuiwater
イクスセレクション養老の天然水サーフビバレッジ10年保存水麗水
保存期間5年7年5年10年15年
値段1,2802,2801,2803,6006,378
1Lあたりの価格106.7190106.7166.7265.7
硬度389951019
規格2L500ml2L2L2L

まとめ

保存水、種類について紹介しました。

  • 保存水とは5,10,15年と長期に保存可能な水のこと。
  • ローリングストックで備蓄がおすすめでその場合は普段の水で十分。
  • 保存水を買う時は大きさ、軟水か硬水かをチェックしましょう。
  • 保存水ランキング5選を紹介。

水の備蓄はまず最初に取りかかると良いと思います。ローリングストックに挑戦しようと思う人はこちらを読んでくださいね。

eyecatchwaterselect

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