【無料】このチェックリストで防災グッズを揃えよう！防災ポーチ・リュック・備蓄

この記事では防災グッズの中身リストのダウンロードができます。

いざ防災グッズを揃えようと思ったら、一覧になったリストが欲しいですよね。

今回、防災ポーチ・リュック・家の備蓄のリストを作成しました。
無料でダウンロードできますので、是非使ってみてください。

避難用品・防災グッズの準備する方法・考え方

0次・1次・2次に分けて防災グッズを準備する

本ブログ「きりらく防災」では０・１・２次に分けて防災グッズを準備するという考え方をしています。

防災ポーチは普段から持ち歩くもの、防災リュックは避難所で過ごすためのもの、家の備蓄は家で1週間程度ライフラインが無い中で暮らせるものです。

この記事に0次・1次・2次の防災グッズとは何か、それぞれ具体的に何をそろえるかを書いています。

ダウンロードできる防災グッズチェックリスト

ダウンロードできる防災グッズのチェックリストを作成しました。

このチェックリストは、阪神・淡路大震災記念人と防災未来センター(https://www.dri.ne.jp/）の「減災チェックリスト」、『プチプラ防災』、その他いくつもの情報を元に自分が避難することを考えて作成しました。

ご自身用にマイナーチェンジしてお使いください。

0次防災グッズ（防災ポーチ）のリスト

災害が発生した時、家にたどり着くまで・家族と合流するまでに必要なものです。

普段持ち歩くもので、通勤用バッグ・お出かけバッグに入れておきましょう。

防災ポーチの選び方から中身について知りたい方はこちらの記事で確認できます。
（ダウンロードはリンク先でもできます）

1次防災グッズ（防災リュック）のリスト

家から避難所に移動し、1～3日間ライフラインが整わない中で過ごすために必要なものです。

できるだけ早く避難所へ移動するため普段から１つのリュックにまとめ、置いておきます。

防災リュックの中身についてはこちらの記事で確認できます。

上記のリストのうち多くの人に共通して準備する必要のある項目を網羅しているグッズを紹介します。

2人用のリュックだと31種類61個のグッズが入っています。

特に自分では揃えにくい寝具系の災害用ベッドマットなどが嬉しい点です。

リストをつかって１つずつグッズを揃えても良いですが、時間のないママはまずは「SHLETER」を購入をおすすめします。
リストを見ながら足りないものを追加していくスタイルが一番簡単だと思っています。

2次防災グッズ（家の備蓄）のリスト

災害そのものでの命の危険は低くなったが、ライフラインが整うまで時間がかかるときに必要なものです。

このリストは家で過ごすことを前提としており、服や布団はリストに入れていません。

普段の生活よりも多くストックしておくべきもの、としてのリストです。

まとめ

０・１・２次に分けて準備をするときに参考になればと思うリストを作成してみました。
それぞれ必要なものは違うと思うので、自分に合うように適宜変更して作ってくださいね。

このチェックリストは、阪神・淡路大震災記念人と防災未来センター(https://www.dri.ne.jp/）の「減災チェックリスト」、『プチプラ防災』、その他いくつもの情報を元に自分が避難することを考えて作成しました。